Valaistustutkimuksia ja -artikkeleita
Tutkimukset, kirjat ja artikkelit, joissa on käsitelty täysspektristä valoa (joko aitoa tai keinotekoista). AD-Luxilla on useimmat näistä artikkeleista käytössään.
AD-Lux ei ole vastuussa artikkelien sisällöstä eikä väitä, että kaikkien tutkimusten ja artikkelien tuloksia voidaan yleistää täyden spektrin päivänvalolampun valoon. Emme käytä näitä artikkeleita markkinoinnissamme. Täyden spektrin lamppujamme ei ole rekisteröity lääkintälaitteiksi. Niitä myydään ainoastaan näkökyvyn parantamiseen (värien näkeminen, näöntarkkuuden parantaminen).
1. Kirjat
· Kime, Z: Sonnenlicht und Gesundheit, 1995, 355 s
· Rihlama, Seppo: Värioppi 1987.
· Rihlama, Seppo: Värit ja valot sisätiloissa, 1990.
· Rihlama, Seppo: Värit ja kuviot ympäristövaikuttajina, 1993.
- Rihlama,Seppo: Valaistus ja värit sisustussuunnittelussa, 2000
· Tibbs, Hardwin: The Future of Light, Watkins publishing, 1981.
· Rosenthal, Norman: Winter Blues. The Guilford Press, USA, 1993.
2. Tutkimukset ja artikkelit
2.1. Englanninkieliset tutkimukset
The importance of sunlight to health by Dr. Damien Downing MBBS (kysy tätä erikseen)
· ACGIH. Treshold Limit Values for Chemical Substances and Physical Agents in the Workroom Environment with Intended Changes for 1979. American Conference of Governmental Industrial Hygienists. 1979.
· Maas, J, Jayson, J. & Kleiber D. Effects of spectral differences in illumination on fatigue. Journal of Applied Psychology, 59 (4), 1974, 4 s.
· Volkova, N.V, (1967). Experience in the use of erythemic ultraviolet radiation in the general lighting system of a machine shop. Gigiena i Sanitarya, 32, 109-111.
· Wurtman, R, Weisel, J: Environmental lighting and neuroendocrine function: relationship between spectrum of light source and gonadal growth. Endocrinology, 85 (6), 1969, 3 s.
· Hughes, Ph.: An examination of the beneficial action of natural light on the psychobiological system of man, CIE 20th session 1983, 4 s.
· Light and Lighting '83, Proceedings of the 20th Session, Amsterdam 1983, Publication CIE. International Lighting Commission No. 56, 1983, pp. D603/1-4. ks. 115
· Himmelfarb et al, Bactericidal Activity of a Broad-spectrum Illumination Source. Applied Microbiology, 1970, 2 s.
· Buchbinder, Leon, Journal of Bacteriology, 42, 1941. 353-366).
· Allen, R.M. et al. Archieves of Physical Medicine, 26, pp. 641, 1945.
· Greiter F. et al. The influence of artifical & natural sunlight upon various psychological & physical parameters of the human organism. Annual Meeting Am. Soc. Photobiology, 1979.
· Alehart-Treichel, J, International Biological Program: The last lap, SCI. News 104: 10 pp. 157.
· Bickford, Elwood D: Biological effects of full-spectrum lighting. Proceedings of the society of photo-optical instrumentation engineers, vol. 229, 1980.
· Gass, G.H. and W.T. Allaben. Preliminary report on the carcinogenic dose-response curve to oral vitamin D. IRCS Medical Science 5, pp. 477, 1977.
· Wurtman, R.J: Biological Implications of Artifical Illumination, a paper presented at the National Technical Conference of the Illuminating Engineering Society, Sep. 9-12, 1968.
· Wurtman, R.J. Effects on Light and Visual Stimuli on Endocrine Function, Neuroendocrinology, vol. 2, New York, pp. 19-59, 1967
· Wurtman, R.J, Axelrod, J, Kelly: DE-The Pineal. New York, Academic Press, 1968.
· An examination of the beneficial action of natural light on the psychobiological system of man
· Küller, R: Non-Visual effects of light and colour. Bibliografia, Sis. n. 270 tutkimusreferaattia, 58 s.
· Lamps - their effect on social interaction and fatigue (Lamput - niidet vaikutus sosiaaliseen kanssakäymiseen ja väsymiseen, engl.). Cornellin yliopisto.
· Küller, R, Wetterberg, L. Melatonin, cortisol, EEG, ECG and subjective comfort in healthy humans: Impact of two fluorescent lamp types at two light intensities. Lighting Res. Technol. 25 (2) 71-81 (1993), 10 s.
· Küller, R: The effects of indoor lighting on well-being and the annual rhythm of hormones. CIE 21st session 1987, 4 s.
· Adams, J, Clemens, T, Parrish John A, Holick, M: Vitamin-D Synthesis and metabolism after Ultraviolet Irradiation of normal and Vitamin-D-deficient subjects. The New England Journal of Medicine, 1982. 4 s.
· Boghos I. Yerevanian, Janis L. Anderson, Le J. Grota, Marjorie Bray: Effects of Bright Incandescent Light on Seasonal and Nonseasonal Major epressive Disorder.
· Kapitany, T, Dietzel, M, Grünberger, R et al. Color Vision Deficiencies in the Course of Acute Alcohol Withdrawal. Biol. Psychiatry 1993: 33: 415-422, 8 s.
· Steck B: Effects of optical radiation on man. Lighting research & Technology vol 14, no 3, 1982, 12 s.
· Luke Thorington FIES, Louis Parascandola, Lynn Cunningham: Visual and Biologic Aspects of an Artificial Sunlight Illuminant
· Kleiber, D, Music, P, Jayson: Lamps - their effect on social interaction and fatigue. Lighting Design & Application
· Küller, Rikard: Non-visual effects of visual surroundings. Environmental Psychology unit, Lund Institute of Technology.
· Bartholomew, R. 1975. Lighting in the classroom. Building Research and Practice, 3 (1), 32-38.
· Mayron, LW, Ott, JN, Nations, R. & Mayron, EL. 1974. Light, radiation, and academic behavior. Initial studies on the effects of fullspectrum lightning and radiation shielding on behavior and academic performance of school children.
· Ott, J. (1976). Fluorescent lights and hyperactivity in children: an experiment. Academic Therapy, 12 (2), 181-184.
· Wohlfarth, H, & ja Sam, K, (1981). The effects of color psychodynamic environment modification upon psycho-physiological and behavioral reactions of severely handicapped children. Edmonton, Alberta: Planning Services Branch, Alberta Education.
· Bickford, E, Clark, G, Spears, G: Measurements of ultraviolet irradiance from illuminants in terms of proposed public health standards. Journal of IES, 1974, 6 s.
· Hathaway, W: A study into the effects of Light and Color on pupil Achievement, Behaviour and Physiology. CEPF 63rd annual concerence 1986.
· Hathaway, W: Light, Color and air Quality: Important elements of the learning environment? Alberta Education, Edmonton (1987)
· New developments in Lightning: Vision is paramounth, - but it isn't the only thing. "Quality" of light is important - not just quantity (Valaistuksen uutta kehitystä: näkeminen on ylimpänä - mutta se ei ole ainoa asia. Valon laatu on tärkeää - ei ainoastaan määrä, engl.). American School & University, 1974.
· Warren E. Hathaway Ph.D, February 20.1987: Light, color and air quality: important elements of the learning environment?
· Kiritskava, Effekt av Bestrålning med sollysrör på skolbarns arbetsförmåga
· Light and color (Valo ja väri), The American Institute of Architects Service Corporation.
· Lightning The Art Environment For Maximum Visual Communication, Art Production And Design (Taideympäristön valaistus, jotta saavutettaisiin paras mahdollinen visuaalinen yhteys taiteeseen ja muotoiluun, engl.) Art Business News. - ks. 211
· Lange, John E. et al: "Cool White, Ultralume and Vita-Lite (True-Lite) Fluorescent Lamps for use in color vision testing".American Journal of Optometry & Physiological Optics 57(6):400-03, June 1980.
· Aston, S.M. and Bellchambers, H.E : Illumination, Colour tendering and Visual Clarity", Lighting Research and Technology vol 1, no. 4, pp. 259-261, 1969.
· Flynn, J.E. and T.J. Spencer. The effects of light source color on user satisfaction. Jour. IES, 1977.
· Ronchl, L. and Stefanacci, S: Ametropia and color discrimination under high pressure sodium and mercury lamps. AIDI, Third Lux Europa, 1978.
· Neer, R.M., T. R. A. Davis, A. Walcott, S. Koski, P. Schepis, I. Taylor, L. Thorington and R. J. Wurtman, "Stimulation by artificial lighting of calcium absorption in elderly human subject:,
· Nature 229 (5282): 255-57, January 22,1971.
· Neer, Robert M., "Effect of spectral emission of light sources on calcium utilization", a paper presented at the National Technical Conference of the Illuminating Engineering Society (IERI Symposium), elokuu 1971, 7pp.
· Neer, R., T. Davis and L. Thorington, "Use of environmental lighting to stimulate calcium absorption in healthy men", Clinical Research 18(4) 693, December 1970.
· Ultraviolet Radiation (Ultravioletti säteily, engl.). Environmental Health Criteria 14. WHO. -
· Bickford: Ocular Effects of Non-Ionizing Radiation. Proceedings of the Society of Photo-Optical Instrumentation Engineers. 7.4.1980.
· National Institutes of Health--Consensus Development-Conference Statement. Volume 7, Number 8 May 8. 1989: Sunlight, Ultraviolet Radiation, and the Skin
· World Health Organization, Environmental Health Criteria 14, Ultraviolet Radiation, Geneva 1979.
· Loomis, W.F. Rickets. Scientific American 223, pp 77-91, 1970.
· Urbach, F. (Ed.) The Biologic Effects of Ultraviolet Radiation, Pergamon Press. N.Y. 1969.
· Dantsig, Lazarev ja Solokov: Ultra-Violet Installations of Benefical Action.
· NIOSH, Criteria for recommended standard. Occupational Exposure to Ultraviolet Radiation. U.S. Dept. of Health, Education and Welfare. Public Health Service, Health Services and Mental Health Adm. National Institute for Occupational Safety and Health. 1972.
· Levin, R, Clark, G, Spears, G, Bickford, E: Ultraviolet radiation - considerations in interior lighting design - Part I. Journal of IES, 1977. 9 s.
· Jewett, D, Berman, S et al: The Lack of Effects on Human Muscle Strength of Light Spectrum and Low-Frequency Electromagnetic Radiation in Electric Lighting. Journal of IES, 1986, 11 s.
· Wolfarth, H: Color and Light Effects on Students' Archievement, Behavior and Physiology. Planning Services, Project Hightligs, 1986. 4 s.
2.2. Ruotsinkieliset tutkimukset
- Augustesen, E: Försök med True-Lite ljusrör inom GTF, Statshälsan, Postgirot. Stockholm 1991, 2 s.
- Maas, J, Jayson, J, Kleiber, D: Effekter på trötthet av spektrala olikheter i belysning. Journal of Applied Psychology, 1974 No 4, 524-526,. 3 s.
- Thorington, L, Parascandola, L, Cunningham, L: Visuella och biologiska aspekter på en belysningskälla för artificiellt solljus. Journal of IES 1971, 8 s.
- Wurtman, R, Weise, J: Miljöbelysning och neuroendokrin funktion: samband mellan ljuskällans spektrum och gonadtillväxten. Endocrinology vol. 85, nr 6, 1969, 3 s.
- Küller, Rikard: Hur inverkar belysningen på människan? Miljöpsykologisk forskning vid sektion A. Ordo 2/86, 6 s.
- Hathaway, W: Ljus-, färg- och luftkvalitet - viktiga faktorer för inlärningsmiljön? Alberta Education, 1987.
- Zamkova, Krivitskaya, Hertsen: Effekt av Bestrålning med sollysrör på skolbarns arbetsförmåga. Gig. I. Sanit. Vol. 31, s. 41-44, 1966, 2 s.
- Dantsig, N, Lazarev, D, Sokolov, M: Ultravioletta installationer med gynnsam verkan. CIE Nr 14 A, 1968, 5 s.
- Volkova, N: Erfarenheter vid användning av erytem ultraviolet strålning i det allmänna belysningssystemet i en maskinverkstad, Gigiena i Sanitariya, 1967, 2 s.
2.3. Saksankieliset tutkimukset
· Hollwich, F. Dieckhues, B. & Schrameyer, B. 1977. Die Wirkung des natürlichen und künstlichen Lichtes über das Auge auf den Hormon- und Stoffwechselhaushalt des Menschen. Klin. Mbl Augenheilk, 171, 98-104
2.4. Suomenkieliset tutkimukset
· Päivänvalolamppujen käyttö sisävalaistuksessa yleisvalaistuksena. TKK:n Sähkölaitos- ja valaistustekniikan laboratorio 1986.
· Partinen, M, Partonen, T, Kosonen, P: Kirkasvalolaitemittaukset, marraskuu 1997. 1 s.
· Partonen, T: Talvimasennuksen kirkasvalohoito, Suomen Lääkärilehti 1-2/92. 8 s.
2.5. Englanninkieliset artikkelit
· Lighten Your Work And Brighten Productivity (Valaise työsi ja piristä tuottavuuttasi, engl.). Dental Laboratory Review, 1984.
· Full spectrum research notes: Human body functions best under simulated sunlight (Täyden spektrin sisältävän valon tutkimushuomioita: Ihminen toimii parhaiten simuloidussa auringonvalossa.)
· Towards better office lighting. Lighting Equipment News, 7/1990.
· From Fertility to Mood. Sunlight Found to Affect Human Biology. The New York Times, 1984.
· New Light on Sex, (Uutta valoa seksiin, engl.). Newsweek 1976.
· If You Are not Working Under Simulated Sunlight, You May Be Conducting An Experiment You Hadn't Planned on
· Heal Yourself With Light (Paranna itsesi valolla, engl.). Prevention, America's leading Health Magazine, 1984.
· Surprising Health Impact Discovered for light (Valolla havaittu olevan yllättäviä terveysvaikutuksia, engl.). The New York Times, 1984.
· How daylight actually affects your mood and your health. Glamour, 1983
· How Artifical Light Affects your Health (Miten keinovalo vaikuttaa terveyteesi, engl.). Readers Digest, 1981.
· Ljuset utan kompromisser (Valoa ilman kompromisseja, ruots.)
· Collins, Jillie: Seeing the light. The Guardian 18.2.1988.
· Kotzsch, Ronald E. Bringing the sun indoors. East West, March 1989.
· Wurtman, Neer: Good Light and bad. The New England Journal of Medicine. 12.2.1970.
· Wurtman: The Pineal and Endocrine Function. Hospital Practice 1/1969.
· The Man Who Patented Sunlight. American Health. 12/1985.
· Pechter, Kerry: Heal Yourself With Light. Prevention 5/1984.-
· Thorington, Luke. Polluted Light? Hospital Practice 1/1969.
· A major producer of high-quality optics switches to full-spectrum lightning and finds... "People seem to like to come to work!" (Korkealaatuisen optiikan suuri tuottaja sytyttää täysspektrivalon ja huomaa: "Ihmiset näyttävät tulevan mielellään töihin", engl.). Modern Plant Operation & Maintenance, 1975.
· Full spectrum research notes: Human body functions best under simulated sunlight.
· Fitness under True-lite, (fyysistä kuntoa True-lite- valaistuksessa, engl.)
· Seeing the light, The Guardian, 1988
· Daylighting Offers Great Opportunities, Gregory Franta, AIA, Kristine Anstead, AIA,
· Understanding Full-Spectrum Lighting, Robert LaFreniere, 1994
· Full-Spectrum Lighting In The Office and Shop Improving Productivity and Morale, Dick Neubert
· Towards better office lighting, Alan Wilson, 1990
· Full-Spectrum Lighting Enhances Work Environment, 3 s.
· Bringing the Sun Indoors, Ronald E. Kotzsch, 1989
· Can Sunshine Save Your Life?, Geoffrey Cowley, Newsweek, 1992
· Personal Health, Jane E. Brody, The New York Times, 1984
· The Man Who Patented Sunlight, Richard Liebmann-Smith
· Machnke, F: Artificial Light Versus Natural Light (Sunlight), Biological Effects of Light. Color, environment and Human Responce. 6 s.
· Bickford, E.: Biological effects of full-spectrum lighting, SPIE vol. 229, Ocular effects of Non-ionizing Radiation, 1980, 5 s.
· IAEEL, newsletter 4/96, issue no. 16, vol. 5
· IAEEL, newsletter 1/97, issue no. 17, vol. 6
· New lighting systems, special IAEEL edition, newsletter 1996
· Light - Characteristics and Measurements
· Lighting for industry
· Daylighting in buildings
· Saving energy with Efficient Lighting in Commercial Buildings, Maxi Brochure
· Energy User News, September 15. 1980: Bulb-Life Extenders Save No Energy, DOE study does
· Cosmopolitan July 1984, Catherine Houck:"A Place in the Sun: how much & how long?"
· Richard D. Smith: Light and Health - a Broad Overview
· Automotive Body Repair News, October 1989: Engineer offers lighting tips to get better color matching
· If You Are Not Working Under Simulated Sunlight, You May Be Conducting An Experiment You Hadn't Planned On
· New York Schools Consider Installing Full-Spectrum Lights to Help Students, Robin Goldwyn Blumenthal, The Wall Street Journal, 1992
· Duro-Test Lightning Brightens Vermont Classrooms, C. McMorrow
· Full-Spectrum Lighting Helps Students Focus on Learning
· Innovation, Quality, Selection, Service
· Zilber, S: Review of health effects of indoor lighting. Independent Lighting consultant, Ohio. 1993. 11 s.
· The Role of Light in Health. Sumeria 1996.
· Liberman, J: Light: Medicine of the Future. Is Full Spectrum Light important? 2 s
· Shankman, S: Light in the Laboratory. A biomedical scientist explorer effects of light on mammals. 1986, 6 s.
2.6. Ruotsinkieliset artikkelit
· Bra ljus och dåligt. (Hyvä ja huono valo, ruots.) The New England Journal of Medicine, 1970
· Ljus skänker liv (Valo lahjoittaa elämää, ruots.). Miljö i Sverige 1-2/83 -
· Rätt ljus viktigt för både kropp och själ (Oikea valo tärkeätä sekä ruumiille että sielulle, ruots.). Skånska Dagbladet 1984.
· Ljuset ger liv och lust (Valo antaa elinvoimaa, ruots.). Kvinna Nu 3-4/85.
· Lampor som sprider ljus och stämning, Hus och Hem
· Dagsljus inomhus året runt. Sis. käyttäjien lausuntoja.
· Bristen på solljus boven i dramat, Anita Lagercrantz, Svenska Dagbladet, 1996
· Tandteknikern nr 11. 1987:"Arbetar du i förorenat ljus?" av Rita Platzer
· Sheila, M, Belllchambers, C: Belysning, färgåtergivning och visuell klarhet, Thorn Lighting Ltd. 1979.
· Lysrör med mycket UV-strålning ska inte sitta i arbetslokaler. Arbetarskydd nr. 5, Maj/1979
2.7. Saksankieliset artikkelit
· Winzer, R: Leuchtstofflampenlicht - schädlich oder nicht? Nordwestdeutscher Oft. Journal 10/1984. 2 s.
2.8. Suomenkieliset artikkelit
· Huusko, Pertti J.: True-Lite - tottakohan se on? Perfis 1/85.
· Kauppalehti 15.1.1985 Lisää työtehoa.
· Korpinen, K, West, K, Hammaren, T, Appelberg, B: Kirkasvalohoidostako apu vanhuspotilaiten unihäiriöihin ja levottumuuteen? Suomen Lääkärilehti 11/97. 4 s.
· Kosonen, P: Valohoito - turvallista vai ei? Sähkö&Tele 80 (1997) nro 8. 3 s.
· Kotilääkäri 3/85 - Ulkovaloa loisteputkista
· Lehtonen, Timo: Datex Oy: Värien vaikutus viihtyvyyteen.
· Lehtonen, Timo: Datex Oy: Loistevalaistuksesta
· Nikkola-Heydemann, Irma: Ulkovaloa loisteputkista. Kotilääkäri 3/85.
· Partonen, Matti: Valo - miten se meihin vaikuttaa? Sateenkaari 4/87.
· Pekanheimo, I: Ihminen unohdettu valaistuksen suunnittelussa. Opettaja 46/1986
· Pekanheimo, I: Luonnonvalon vaikutukset hyvinvointiimme.
· Pekanheimo, I: Terveellisestä päivänvalosta. Perfis 1/85.
· Pekanheimo, I: Taistele saastunutta valoa vastaan!
· Pekanheimo, I: Kohti laadukkaampaa valaistusta. Sähkö & Tele (1994) 8, 20-21.
· Pekanheimo, I: Viihtyvyys ja tuottavuus kulkevat käsi kädessä. Toimiston uudet vaatteet, Otadata ry. 1987.
· Pekanheimo, I: Elinvoimaa ja viihtyvyyttä päivänvalosta. Uudistuva konttori 6-7/1987.
· Pekanheimo, I: Minkälaisessa valaistuksessa pitäisi työskennellä? Uudistuva konttori 5/90.
· Pekanheimo, I: Luonnon valoa stressin poistoon. Sähkö&Tele 5-6/1993.
· Pekanheimo, I: Ihminen on luotu elämään päivänvalossa. Kauppalehti 19.11.1987.
· Pekanheimo, I Kuukauden koje: Luonnonvaloa loisteputkista. Sähköurakoitsija 1-2/85
· Pekanheimo, I: True-Lite hämmästyttää asiantuntijatkin. Sähkö 11/1985.
· Pekanheimo, I Valon laadun tärkeyttä ei ole vielä tiedostettu. Perfis 4/84.
· Pekanheimo, I Päivänvaloputket lailla pakollisiksi? Perfis 4/84. -
· Pekanheimo, I Päivänvaloa putkesta. Kauneus ja Terveys 9/85, sivut 64-65.
· Pekanheimo, I Väärän valaistuksen tuhoisat seuraukset. Perfis 4/84.
· Pekanheimo, I Päivänvalon puute lisää sairauspoissaoloja ja hidastaa lukunopeuttamme. Kauppa- & Teollisuuslehti 1/1989.
· Penttinen, J: Melatoniini - monen sairauden taustatekijä? Suomen Lääkärilehti 7/96, 5 s.
· Pettersson, Gunnar: Mitä on hyvä valon laatu? Talomestari 4/93.
· Tuomioja, Marja-Helena: Piristääkö päivänvalolamppu? Työ Terveys Turvallisuus 14/1985.
· Tuovinen, Jane: Keinovalon haitat. TEE-lehti 8/1987.
2.9. Kasvi- ja eläintutkimukset ja -artikkelit
· Indoor Gardening with Indoor Sunshine,
· Puffin bird, Illuminating Engineering, vol. 65 p. 8A, 1970.
· Sharon, I, Feller, R, Burney, S: The effects of lights of different spectra on caries incidence in the golden hamster, Archieves of Oral Biology 16 (12): 1427-32, 1971, 6 s.
· Laszlo, J. Observations on Two New Artifical Lights for Reptile Displays. International Zoo Yearbook, Vol. 9. 1969, p. 12-13.
· Feller, R, Sharon, I, Kronman, J, Campbell, C. Effects of Diet and Light on Skeletal Development in Hamsters. 1971.
· Cardinali, D.P. Larin, F, and Wurtman, R.J: Action Spectra for Effects of LIght and Hydroxindole-o-methyl Transferases in Rat Pineal, Retina and Harderian Gland". Endocrinology, vol. 91, no. 4, pp. 877-887, Oct. 1972.
· Ballowitz, L, Heller, R, Natzschka and Ott, M: The Effect on Blue LIght on Infant Gunn Rats. Birth Defects: Original Article Series, vo. VI, no. 2, 1970.
· 187. The Pet Dealer, Michael P. Krick: Herpetile Habitats, Providing for a Healthy Home
· 188. Aquarium, Kevin Osborne: Full Spectrum Lighting in the Planted Aquarium
· 189. Vita-Lite: The natural light for reptiles
· 190. Pet Dealer, Michael P. Krick: All Things Considered... When Keeping Gerps Alive
· Ball, J: A Comparison of the UV-B Irradiance of Low-Intensity Full-spectrum Lamps with Natural Sunlight. Bulletin of Chicago Herpetological Society, 30, 1995.
· Stanisieewski, E, Chapin,L, Tucker, A: The Effect of Lamps with Different Spectral Properties on Prolactin Release in Prepubertal Bulls. Department of Animal Science, Michigan State University
3. Valohoito, kaamosmasennus, SAD, aikaerorasitus, vuorotyö, PMS yms.
3.1. Englanninkieliset tutkimukset
· Dietzel, Saletu, Lesch, Sieghart, Schjerve: Light Treatment in Depresive Illness. Eur. Neurol. 25: suppl. 2. 1986
· Rosenthal, Sack et al. Melatonin in Seasonal Affective Disorder and Phototherapy. J Neural Transm (1986). 21, 6 s.
· Partonen, Timo: Effects of morning light treatment on subjective sleepiness and mood in winter depression. Journal of Affective Disorders, (1993), 9 s.
· Partonen, T, Lönnqvist, J: Effects of Light on Mood. Ann. Med 25, 2 s.
· Partonen, T, Appelberg, B, Partinen, M: Effects of Light Treatment on Sleep Structure in Seasonal Affective Disorder. Eur Arch Psychiatry Clinical Neuroscience (1993) 242, 4 s.
· Partonen, T, Partinen, M, Lönnqvist, J: Frequencies of seasonal major depressive symptoms at high latitudes. Eur Arch Psychiatry Clinical Neuroscience (1993) 243, 3 s.
· Partonen, T, Appelberg, B, Kajaste, S, Partinen, M: Härmä, M, Laitinen, J: Effects of Light Treatment on circadian rhythmicity in Seasonal Affective Disorder. Eur Psychiatry (1992), 7, 2 s.
· Wallin MS, Rissanen AM. Food and mood: relationship between food, serotonin and affective disorders. Acta Psychiatr Scand 1994: Suppl 377, 5 s.
· 168. M. Härmä, T. Hakola, T. Åkerstedt, J.T. Laitinen, M. Hietanen: The effect of bright light on the adaptation to night work
· 175. M. Härmä, J. Laitinen, M. Partinen, J. Ilmarinen, S. Suvanto: The effect of light on the adaptation of the circadian rhythms among flight attendants
· Society for Light Treatment and Biological Rhythms, Newsletter volume 1, number 5 - August 1989
· Jacobsen, Wehr, Sack, James, Rosenthal: Seasonal Affective Disorder: A Review of the Syndrome and Its Public Health Implications. AJPH 1987, 4 s.
· Hagfors, C, Thorell, L-H: Winter and Summer SAD explainde as protective mechanisms regulated by light and temperature expectations. 1997. Univ. Of Jyväskylä, Dept. Of Psychology.
3.2. Suomenkieliset tutkimukset
· Härmä, Mikko ja Hakola, Tarja: Eri-ikäisten kirjelajittelijoiden työn kuormittavuus, toimintakyky ja väsyminen vuorotyössä. Työterveyslaitos, 1991. Tutkimuksessa käytettiin True-Litella varustettuja valohoitovalaisimia, joiden avulla saavutettiin 2.500 luksin valaistusvoimakkuus. "Valohoito vähensi jossain määrin uneliaisuutta yövuorojen aikana. Muutos tuli näkyviin erityisesti yövuoron alkuosan aikana (klo 23.00- 03.00), jolloin valohoito annettiin. Melatoniinieritys (unihormoni) laski valohoitoviikolla selvästi perustutkimukseen verrattuna. Valohoitoviikolla melatoniinin yöllinen nousu estyi siis täysin. Valohoidosta saatujen lupaavien tulosten vuoksi sitä kannattaisi käytännössä kokeilla. Suosituksia: Valohoitoa kannattaisi kokeilla jatkuvassa yötyössä. Valohoidolla voidaan parantaa vireystilaa yövuorossa ja edistää työhön sopeutumista. Kohtuullisilla valotehoilla (2500 luksia) hoidon onnistuminen on kuitenkin yksilöllistä ja edellyttää tarkkaa valohoidon ajoitusta. Valohoito sopii parhaiten työteht äviin, joissa vaaditaan suurta tarkkuutta."
· Melatoniinin ja kirkasvalohoidon merkitys infertiliteetissä, Tutkimussuunnitelma
3.3. Englanninkieliset artikkelit
· Pekkanen, John: Beating the Winter Blues. The Washingtonian 12/1983.
· PMS: A glimmer of hope? Ladies' Home Journal, Aug. 1994.
· Beating the winter blues, Washingtonian 1083
· Sad, but true, Observer magazine, 1986
· Maximizing productivity around the clock, News release November 1995, http://www.lightsource.com/press6.html, 3 s.
· Dawn Simulator
· Shedding Light on Those Winter Blues, Patricia McManus, MD magazine, 1984
· Rosenthal, Sack...: Melatonin in Seasonal Affective Disorder and Phototherapy, 1986
· Lewy, A: Sack R: Light Therapy and Psyhiatry, Proc. Of the society for experimental Biology and Medicine 193, 1986, 8 s.
· Dietzen, M, et al: Light Treatment in Depressive Illness, Eur. Neurol. 25, 1986, 11 s.
· Sharon Geltner, Trendspotter: Bright light keeps sunny sides up
· Light Treatment and Biological Rhythms. December 1989
· Business Weekend DI 44/90, Johan Holmsäter: Skymningsfolket kan få hjälp
· Beating the Winter Blues: A new light can bring what seems like Sunshine to those who get depressed by the short days of December, (Talvimasennuksen voittaminen... engl.). Washingtonian, 1983
· Shedding Light on Those Winter Blues, (Valoa talvenharmauteen, engl.). MD magazine 1984.
· SAD, but true? Observer Magazine 9.1.1986.
· Full Spectrum lights can cure "winter blues". Journal of Alternative & Complementary Medicine, 3/1990.
· Compensating for the lack of sunlight in Winter, which can affect the body and emotions. The New York Times 1984.
3.3. Ruotsinkieliset artikkelit
· Radio Magasinet, P.P. Heinemann: Det Hälsobringande ljuset- nu ges det också som medicin!
· Lappsjuka är brist på dagsljus (Kaamostauti on päivänvalon puutetta, ruots.). Arbetsmiljö 4/83
3.4. Suomenkieliset artikkelit
· Kaamos muovaa meitä. TEE-lehti 8/1986.
· Valohoito piristää ja poistaa päänsärkyä. Uusi Suomi 8.1.1991.
· Valohoitoa kouluun ja työelämään. Pääkirjoitus. Uusi Suomi 9.1.1991.
· Tapana, Erja: Valohoidosta saa apua kaamosmasennukseen. Turun Sanomat 22.11.1993.
· Viekö pimeys voimat? Ilta-Sanomat 15.1.1993.
· Sisäinen kello. Tiedosta todelliset voimavarasi. Oy Valitut Palat 1994. Matkailijan terveysopas. Aikaerorasitus. Kansanterveyslaitos 1994.
· Talvisin toistuva masennustila, Duodecim 107: 680-687, 1991, Timo Partonen
· Valohoito ei sovi jokaiseen depressioon, Timo Partonen, KTL
· Valoa kaamosmasennukseen, Kodin Kuvalehti 20/1997 23.10.1997 s.104
· Valon puutteesta johtuva talviväsymys,
· Tuula Lehtisalo/Juoni Harala, Heikki Tuuli: Uusi lupaava apu - Valohoito vie talvimasennuksen
· Pekanheimo, I: Talvimasennus
· Keskisuomalainen: Valoterapiasta apua syys- ja talvimasennukseen
Päivitetty 27.10.2000
| 
